Met name pre-trainingssupplementen zijn bedoeld om vóór de training een energie- en concentratiestoot te geven, zodat mensen zich harder kunnen inspannen en betere resultaten kunnen bereiken.
Een ingrediënt dat in sommige pre workout supplementen wordt aangetroffen is DMAA (1,3-dimethylamylamine). Van DMAA is vastgesteld dat het de energie en concentratie verhoogt, maar het wordt ook in verband gebracht met ernstige gezondheidsproblemen zoals hartproblemen, hoge bloeddruk en zelfs de dood.
Veel bodybuilders en atleten zoeken DMA-supplementen en andere sportprestatiesupplementen in de hoop hun fysieke vermogens te verbeteren.