Pre workout kosttillskott, i synnerhet, är utformade för att ge en boost av energi och fokus innan du tränar, så att individer kan driva sig hårdare och uppnå bättre resultat.
En ingrediens som finns i vissa pre workout kosttillskott är DMAA (1,3-dimetylamylamin). DMAA har visat sig öka energi och fokus, det har också kopplats till allvarliga hälsoproblem som hjärtproblem, högt blodtryck och till och med döden.
Många kroppsbyggare och idrottare söka DMAA kosttillskott och andra sport prestanda kosttillskott i hopp om att förbättra sina fysiska förmågor.