DMHA VS. DMAA-VILKET STIMULANSMEDEL ÄR RÄTT FÖR DIG?   

Om du håller dig i form, särskilt med högintensiva träningspass, är chansen att du har hört talas om DMHA och DMAA. Båda dessa stimulantia är kända i pre-workout komplettera cirklar, så som en kommer att vara bäst för dina mål? I den här artikeln dyker vi in i DMHA vs. DMAA för att informera vårt beslut.


Vad är DMAA?

DMAA, eller 1,3-dimetylamylamin, är ett kraftfullt stimulansmedel som främst utvecklas som ett nasalt avsvällande medel. På nolltid blev det dock något av en natur som är ganska vanligt i gym på grund av boost-effekten på energi, fokusering och fysisk prestanda. DMAA i sammansättningen av förutbildningskomplex ökar adrenalinproduktionen och ger därmed energi och uthållighet vid sportaktiviteter.

Tja, DMAA har en ganska ökänd historia. År 2012 förbjöd FDA alla kosttillskott som innehåller föreningen på grund av att det visade sig ha potentiellt allvarliga biverkningar som takykardi, hypertoni och andra komplikationer av kardiovaskulär natur. Sedan dess har någon form av juridisk och hälsokonflikt om användningen av DMAA i vissa tilläggsprodukter pågått. 


Vad är DMHA?

En nyare stimulant som många inte vet om är DMHA, annars känd som 2-aminoisoheptan; det används i allmänhet som en säkrare analog till DMAA. Det erbjuder många av samma fördelar när det gäller energi, fokus och förstärkning av atletisk prestanda, bara med mindre total intensitet än DMAA.

Det fungerar genom att släppa dopamin och noradrenalin från hjärnan ner till neurotransmittorer, vilket hjälper till med vakenhet och motivation. Eftersom DMHA är nytt är mycket litteratur eller studier om dess kroniska effekter inte lika vanliga. Sammantaget rapporterar användarna mycket få biverkningar jämfört med DMAA. Kända vanliga DMHA-biverkningar inkluderar ett racinghjärta, nervositet och små blodtrycksökningar.


DMHA vs. DMAA: vilken ska du välja?

Med det sagt kommer det igen att komma ner kraftigt till personlig tolerans och träningsmål. DMAA ger verkligen en mycket större spark när det gäller energi; således kommer det att ha större överklagande till dem som önskar det extrema fokuset och kör på träning. För den genomsnittliga personen är dock riskerna med DMAA - både när det gäller den potentiella rättsliga statusen och hälsoriskerna-bara inte värda det.

Den förstnämnda är utan tvekan mer passande för individer vars behov kräver bättre prestanda och mycket mer subtil energifrisättning-de senare biverkningarna är relativt dämpade, om det är vettigt. Även om denna förening inte alls är fri från biverkningar, är DMHA mycket säkrare jämfört med DMAA; i synnerhet avser detta personer med kardiovaskulära problem.


Rättsliga Aspekter

Skillnaden mellan DMHA och DMAA är faktiskt baserad på laglighet. I USA har FDA sett till att ämnet inte används av människor; likaså liknande läkemedelsmyndigheter från många andra länder. Därför, när du går för att prova detta tillägg baserat på DMAA, se till att se lagarna i din region för att bli räddad från att komma in i någon form av problem.

DMHA är fortfarande lagligt i de flesta länder och för närvarande dyker upp i många pre-workout och energigivande kosttillskott. Precis som alla andra stimulanser kan det förändras när som helst med mer forskning som går in i dess säkerhet och effekter under en längre tid.


Slutsats

DMHA och DMAA är båda kraftfulla stimulanser för en prestationssession under träningen. DMAA är dock en mycket starkare och snabbare verkande spark av energi. På grund av högre risker på både juridisk och hälsanivå är DMHA mycket bättre eftersom mindre fall av biverkningar rapporterades; därför mycket bättre för de flesta fitnessfreaks.

I slutändan, när du överväger DMHA vs. DMAA, tänk på dina träningsmål, toleransnivåer och eventuella underliggande hälsotillstånd du kan ha. Du vill alltid konsultera en läkare innan du använder ett stimulansbaserat tillskott av något slag.

Handla denna klass av preworkout kosttillskott med insidan scoop genom att läsa vår samling av DMAA före träning Boosters.