Estradiol und Manage On Cycle

1. Einleitung

Ich bin mir sicher, dass Sie gelesen haben und wissen, was Östradiol ist, wenn Sie es nicht besser wissen, denn hier erfahren Sie, was zum Teufel das ist und warum es für uns so wichtig ist, für Männer, die an der Verwendung von PEDs beteiligt sind, und welche Werkzeuge wir haben, um es richtig zu handhaben.

Östradiol ist ein Hormon, das als weiblich bekannt ist, aber jeder Mensch hat Östradiol, Frauen haben viel mehr Östradiol als Männer, in unserem Sport dachten viele Trainer und auch in der alten Schule , dass Östradiol schlecht ist, und wir müssen es töten, als weniger, besser, aber ist diese Tatsache wahr?.

2. Funktionen

Wahrscheinlich ist das Gegenteil der Fall, natürlich mit Unterschieden, aber das Östradiol spielt viele Rollen in der menschlichen Gesundheit:

Im Gehirn: Östradiol hilft, die Gehirnfunktion aufrechtzuerhalten, keinen Gedächtnisverlust zu erleiden und es verwaltet viele Hormone, die die hormonelle Achse steuern. Hat auch neuroprotektive Wirkungen, das Defizit an Östradiol wird mit Gedächtnisverlust und Demenzrisiko in Verbindung gebracht.

In der Leber: Estradiol hilft, die Cholesterinregulierung zu kontrollieren, das Lipidpanel zu verbessern und Herz- und Kreislaufprobleme sowie die Physiopathologie der Arteriosklerose zu vermeiden.
In den Knochen: Hilft, die Dichte der Knochen zu erhalten.
Bei Eierstöcken: Stimulieren Sie die Reifung der Eizellen und das normale Verhalten des Menstruationszyklus bei der Frau.

Es gibt noch viele weitere Funktionen bei Frauen, an Brüsten, an der Gebärmutter usw., aber später werden wir einen speziellen Blog über die Gesundheit von Frauen haben und darüber, wie man Östradiol während der Verwendung von PEDs richtig verwaltet.

Aber ich bin mir sicher, dass Sie nicht wissen, dass Östradiol bei Hypertrophie und Fettabbau hilft

Östradiol hat entzündungshemmende Wirkungen und unterstützt den Transport von Glut4, dem Haupttransport von Glukose zum Muskel. Verbessert auch die mitochondriale Funktion, die bei der Oxidation von Fetten hilft

Außerdem hilft Östradiol, den Pool von Satellitenzellen aufrechtzuerhalten und verbessert die Proteinsynthese über den B-Östrogenrezeptor, zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel wie B-Ecdysteron tun dies

Hemmt das Lipoprotein Lipasa, das ein Fettspeicherenzym ist und auch die Kontrolle des Leptins verbessert, was sehr wichtig ist, um den Hunger zu kontrollieren und den Stoffwechsel anzukurbeln, damit wir mehr Kalorien zu uns nehmen können.

Aber lassen Sie uns über Zahlen sprechen. Wie kann ich wissen, ob mein Östradiol richtig, niedrig oder zu viel ist?

3. Werte für Mann und Frau

Zuerst müssen wir ein Blutbild machen und nach ultrasensiblem Östradiol fragen, das ist der beste Weg und lassen Sie uns die Werte von Östradiol sehen:

Normales und durchschnittliches Östradiol liegt zwischen:

15-60 Seiten/ml

Bedeutet das, dass wir Probleme haben werden, wenn unser Östradiol etwas höher ist? Nicht ganz, darüber reden wir später.

Bei Frauen kommt es immer auf die Phase des Menstruationszyklus an, ein Prozess, bei dem der eigene Körper und Organismus der Frau die Menge des Östrogens und anderer Hormone reguliert.

Normales und durchschnittliches Östradiol bei Frauen liegt zwischen:

Follikelphase:

Phase des Eisprungs:

30-120 pg/ml

Höhepunkt des Eisprungs:

70-250 Seiten/ml

Lutealphase:

130-370 Seiten/ml

Menopause:

15-60 pg/ml

Bei Frauen ist das anders und im Rest des Artikels werden wir nicht mehr über das Östradiol bei Frauen sprechen und uns auf Männer konzentrieren, lassen Sie uns jetzt darüber sprechen, welche Anzeichen wir haben werden, wenn Östradiol bei männlichen Erwachsenen hoch und niedrig ist.

4. Anzeichen von hohem und niedrigem Östrogen/Östradiol

Es gibt nachteilige Auswirkungen, wenn das Östradiol hoch und niedrig ist, leicht zu sehen ist und wichtige Nebenwirkungen auf unser Verhalten, unsere Gesundheit und unser tägliches Leben hat.

4.1 Anzeichen für einen hohen Östrogenspiegel

Ich bin mir sicher, dass Sie davon gehört haben, hoher Östrogenspiegel, geringe Libido oder Erektionsprobleme usw., Brustwachstum (Gyno), aber wie viel von diesen Informationen, die bereits im Bodybuilding installiert sind, ist wahr?

Es gibt Fakten über die Nebenwirkungen des Östradiolüberschusses:

4.1.1 Sexualverhalten: Es gibt Libido, aber die Erektionen sind unregelmäßig und nicht stabil und manchmal sehr schlecht sexuelle Leistung (geringe Sensibilität und unkontrollierte Eyakulationen).

4.1.2 Empfindlichkeit der Brustwarzen und Wachstum der Brust: Es gibt ein Missverständnis über die Gründe, warum der Gynäkologe auftritt, aber einer dieser Gründe ist sicherlich der hohe Östradiolspiegel. Es gibt weitere Aspekte, die das Risiko für die Entwicklung von Gynäkologie erhöhen, wie z. B. ein Überschuss an Cortisol, Produkte, die IGF1 erhöhen, ein hohes Prolaktin und natürlich ein Überschuss an Östradiol, aber auch ein niedriger DHT-Gehalt, weshalb die Verwendung von DHT-Hemmern wie Finasterid ein niedriges androgenes Umfeld und einen hohen Östrogenspiegel schafft

4.1.3 Wassereinlagerungen: Das Östrogen hat einen Einfluss auf die Regulierung der Menge an Wasser und Natrium, die die Nieren filtrieren, und wenn es einen Überschuss dieses Hormons gibt, kann es zu Wassereinlagerungen kommen.

4.1.4 Hoher arterieller Druck: Aufgrund dieser Wassereinlagerungen und des Ungleichgewichts des Wassers ist der arterielle Druck auf lange Sicht sehr gefährlich und hat einen großen Einfluss auf den Rest der Aspekte wie Erektionen, Nachtschweiß und Müdigkeit.

4.1.5 Stimmung: Es gibt eine Dysregulation einiger Neurotransmitter und aus diesem Grund ist die Stimmung depressiv, negativ, Müdigkeit, Reizbarkeit usw.

4.1.6 Schlafprobleme: Es gibt eine geringe Bibliographie darüber, aber es scheint, dass es einen Zusammenhang mit dem niedrigen Östrogenspiegel und der Schlafqualität gibt, aber es hat allen Sinn, weil der Schlafprozess eine genaue Menge an Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin und Aminosäuren im Gehirn und im Blutkreislauf benötigt, auch die Stimmung, das nächtliche Schwitzen, die Reizung und die psychische Gesundheit helfen nicht.

4.2 Anzeichen eines niedrigen Östradiolspiegels

Wahrscheinlich haben Sie von hohem Östradiol gehört, aber wahrscheinlicher ist, dass Sie noch nie von niedrigem Östradiol gehört haben und noch problematischer sein können, als Sie denken.

Östrogen ist ein lebenswichtiges Hormon auch für Männer, für die Muskelfunktion und im Allgemeinen für die Gesundheit, physisch und psychisch, deshalb:

4.2.1 Niedrige Libido und sexuelle Stimmung: Noch mehr als ein Überschuss an Östradiol, weil die Probleme der Erektion durch einen Überschuss an Östradiol mehr mit dem arteriellen Druck als mit hormonellen Veränderungen verbunden sind, zerstört ein niedriges Östradiol die Libido und die Erektionen von Männern, weil es direkt vom Gleichgewicht von DHT, freiem Testosteron und Östradiol abhängt, deshalb Männer, die Aromatasehemmer verwenden, wenn sie es nicht brauchen, oder mehr Dosis IA, verlieren sehr leicht die Libido, weil sie Angst haben , Gynäkologie zu entwickeln.

4.2.2 Stimmung, Depression, Reizbarkeit: Diese treten sehr häufig bei Menschen auf, die ihr Östrogengleichgewicht mit einem Überschuss an IA zerstören oder sogar nicht genügend Tests für die Menge der Dosen von DHT-Derivaten verwenden, das Ungleichgewicht der Hormone, das in Neurosteroiden erzeugt wird, wirkt sich stark auf die Stimmung, Energie, Vitalität und im Allgemeinen auf die täglichen Aspekte aus

4.2.3 Neuroinflammation und Gedächtnisverlust: Östrogen hat eine neuroprotektive Rolle und liefert genügend Neurotransmitter für die normale Arbeit des Hippocampus, des Teils des Gehirns, in dem sich das Gedächtnis befindet

4.2.4 Akne: Früher dachte die Gemeinschaft, dass ein Überschuss an Östradiol der Grund für die Akne ist, aber das Gegenteil ist der Fall, Propionibacterium acnes, die Hauptbakterien der Infektion der Akne, die von Steroiden kommen, vermehren sich mehr, wenn es Déficit von Östradiol gibt

5. PEDs, die Östradiol erhöhen und senken können

Wenn wir uns auf dem physiologischen Status befinden, auf natürliche Weise oder auf TRT bei gesunden Männern, gibt es kein Ungleichgewicht dieser Hormone

Es kann vorkommen, dass ein Mann, der einen sehr stressigen Moment, wenig Schlaf und viel Fettgewebe überbringt, den Östradiolspiegel erhöhen kann, aber wir sprechen jetzt nicht über diese Fälle, sondern über PEDs-Benutzer, die ästhetische oder wettbewerbsbezogene Ziele haben

Es gibt eine Liste von Verbindungen, die das Östradiol direkt oder indirekt erhöhen:

Testosteron: Nach der X-Dosis wird ein Mann, der Testosteron verwendet, diese Dosis ist individuell, er wird beginnen, einen Teil dieses Testosterons zu aromatisieren (Testosteron in Östradiol umzuwandeln). Kann nach 500 mg, 750 mg, 1 g oder sogar 250 mg sein, % Fett, Lebensstil, hängt viel ab, aber was mehr abhängt, ist der gesamte Zyklus.

Nandrolon: Dies ist ein Steroid aus der Familie der Gestagen, die das Östrogen erhöhen, da es mit dem Androgenrezeptor, dem Östrogenrezeptor und dem Progesteronrezeptor interagiert. Diese Wechselwirkung induziert Anabolismus, aber auch eine stärkere Unterdrückung der HPTA-Achse (natürliche Testosteronproduktion), erhöht aber auch das Östrogen.

Aufgrund dieser Wechselwirkung kann auch Prolaktin und ein Überschuss an Östradiol erhöht werden, was schreckliche Folgen für die Stimmung und das Sexualverhalten hat. Auch das Nandrolon wird nicht zu DHT reduziert, sondern zu Dehydronandrolon (DHN), einem schwachen Androgen, das ein geringeres androgenes Verhältnis erzeugt und das Östrogen erhöht.

Trenbolon: Ja, das tut es, aus dem gleichen Grund wie Nandrolon, beide gehören zur gleichen Familie von Verbindungen und es ist sehr schwierig, dieses Östrogen zu verwalten, weil es nicht aus der Aromatisierung stammt, so dass SERMs wie Tamoxifen oder Aromatasehemmer nicht funktionieren würden, wir haben Möglichkeiten zu kontrollieren, aber wir werden später darüber sprechen.

Dianabol: Methandienon ist ein Testosteron, das in Bulk-Phasen sehr häufig vorkommt und eine sehr interessante Wirkung auf Östradiol hat, da es Methyl-Estradiol erhöht, eine andere Form von Östradiol, die sehr schwer zu kontrollieren sind, wie Gestagene, weil sie direkt mit dem Östrogenrezeptor interagieren.

Oximetolon: Oxymetolon ist ein DHT, das auch in großen Mengen sehr verbreitet ist, das mit beiden Rezeptoren, androgen und östrogen, interagiert und Methyl-Estradiol wie Dianabol erhöht, sehr schwer zu kontrollieren dieses Östradiol und entwickelt häufig Gynäkologie bei Menschen, die vernünftig sind.

HCG: Humanes Choriongonadotropin ist eine synthetische Form von LH, erhöht im Grunde dieses Hormon, das der Hauptsignalgeber für die Hoden ist, um mehr Testosteron zu produzieren, mehr Testosteron, das auch aromatisiert und zu einem Anstieg des Östrogens führen kann.

Finasterid: Mag seltsam klingen, aber es ist wahr, dass der Déficit von DHT, der einen 5-a-Reduktase-Hemmer bildet, die Menge an freiem Östradiol erhöhen wird

Wir haben also einige Verbindungen, die Östradiol aromatisieren und erhöhen, wenn wir nur diese Verbindungen verwenden, ist es unmöglich, dieses Hormon mit all den Problemen zu kontrollieren, die es mit sich bringt, zum Glück gibt es viele Verbindungen, die Östradiol reduzieren.

Welche? Viele von ihnen, alle DHT-Derivate wie Primobolan (Methenolon) Masteron (Drostanolon), Halotestin, Proviron, Superdrol, Oxandrolon, weil die Menge an Androgenen Östradiol reduziert und ein anderes Östrogene etwas, das sehr nützlich oder sehr problematisch sein kann, wenn es Déficit von Östradiol gibt

Natürlich gibt es Verbindungen, die speziell entwickelt wurden, um das Östradiol zu reduzieren, Aromatasehemmer wie Exemestan, Letrozol, Anastrozol , die das Enzym direkt hemmen, anstatt das AR/ER-Verhältnis zu modulieren, was ist das?

6. Wie können wir Östradiol während der Zyklen modulieren?

AR (Androgenrezeptor) ER (Östrogenrezeptor) Verhältnis, ein Gleichgewicht zwischen den Verbindungen, die Östradiol und Androgene erhöhen und reduzieren, wobei man sich bewusst ist, dass, wenn Sie 250 mg Testosteron Cypionat erhöhen, teilweise Östradiol erhöht, aber wenn Sie zum Beispiel Primobolan oder Masteron erhöhen, wird es wahrscheinlich ausgeglichener sein... Aber wie viel?

Es gibt keine strikte Antwort, denn wenn es völlig individuell ist, aber die Dosiserhöhungen müssen Schritt für Schritt erfolgen und das Dosisverhältnis 1:1 zu erhöhen ist keine schlechte Idee, zum Beispiel 100 mg Nandrolon + 100 mg Masteron und sowieso ist das beste und nützlichste Werkzeug, ein Blutbild vor der Dosiserhöhung und danach durchzuführen. und sehen, was mit den Östradiol- und DHT-Spiegeln passiert

Es wird Männer geben, die nach 500 mg, nach 750 mg, 1000 mg oder sogar 250 mg aromatisieren, und es hängt von der Genetik ab, vom Lebensstil wie Schlaf, Stress und vor allem von dem größten Faktor, dem Prozentsatz des Körperfetts

Manchmal ist der einfachste Weg, mit Östrogen umzugehen:

Erstens: Natürlich oder sogar in TRT (100-150mg/Woche) analysieren Sie Ihr basales Östradiol ultrasensibel, wenn es möglich ist, DHT und den Rest der Hormone (Tota-Test, kostenloser Test, dht, Prolaktin)

Sekunde: Beginnen Sie Ihren Zyklus, nach 2 Wochen, wiederholen Sie diese Analyse, und es hängt davon ab, ob das Östradiol hoch oder niedrig ist, wir werden den Test oder das DHT erhöhen/reduzieren, um zu versuchen, das Gleichgewicht zu erreichen.

Dritte: Wiederholen Sie nach dieser Änderung in Ihrem Zyklus die Analyse und ziehen Sie die Schlussfolgerungen, es ist auch schön, alle Ihre Gesundheitsmarker sehr häufig zu überprüfen.

*Cyclehack: Proviron oder Mesterolon ist in der Nähe von reinem DHT und hat einen gewissen Einfluss auf die sexuelle Gesundheit, Stimmung und Energie, moduliert das AR/ER-Verhältnis auf die Seite von AR und ist viel einfacher, hohe Östrogenwerte zu kontrollieren, sogar die Empfindlichkeit an den Brustwarzen, was ein Zeichen für hohes Östradiol und die Entwicklung von Gynäkomastie ist . aber immer besser, eine Blutuntersuchung zu machen.

Wenn Sie warten, werden wir über IA sprechen, SERMs, heute ist nicht der Tag, es tut mir leid, aber ich möchte die Themen 1 für 1 und auf die richtige Weise nehmen, ich verspreche Ihnen, es bald zu tun, weil es komplex ist und es verdient einen vollständigen Artikel

7. Fazit

Also, wie Sie sehen konnten, ist Östradiol nicht der Teufel, ist kein Problem und wir sollten es nicht töten, wir brauchen es und meistens nahe am Limit, nicht mehr, aber in der Nähe: um ein qualitativ hochwertiges Sexualleben, Energie zu haben, mehr Muskelmasse aufzubauen und all die gesundheitlichen Vorteile, die Sie in diesem Artikel lernen.

Bevor Sie rennen, um eine IA zu trinken oder viel Tamoxifen zu sich zu nehmen, aus Angst, Titten zu haben, gibt es einfachere Möglichkeiten, Ihren Zyklus, Ihren Östradiolspiegel und im Allgemeinen den gesamten Prozess zu verbessern.

Der Moment der Analyse, die Menge an Testosteron und DHT-Derivaten sind der Schlüssel, um dieses Hormon unter Kontrolle zu haben, wenn es notwendig ist oder der Gynäkologe wirklich erscheint und nicht geht, also ist es der Moment, über SERM / IA nachzudenken, wir werden bald darüber sprechen, Leute.

Nutribuilder

Julio

Divulgator und Wettkampfvorbereitungstrainer