Vor allem Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training sollen einen Energie- und Konzentrationsschub vor dem Training bewirken, so dass der Einzelne sich mehr anstrengen und bessere Ergebnisse erzielen kann.
Ein Inhaltsstoff, der in einigen Pre-Workout-Präparaten enthalten ist, ist DMAA (1,3-Dimethylamylamin). DMAA steigert nachweislich Energie und Konzentration, wird aber auch mit ernsten gesundheitlichen Problemen wie Herzproblemen, Bluthochdruck und sogar Todesfällen in Verbindung gebracht.
Viele Bodybuilder und Athleten greifen zu DMA-Präparaten und anderen Nahrungsergänzungsmitteln für die sportliche Leistung, in der Hoffnung, ihre körperlichen Fähigkeiten zu verbessern.
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